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1:枣子蒸熟,预防哮喘

  秋季是过敏性哮喘的多发季节,中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子,一般大枣吃5枚,小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力。

2:红枣泡茶,补气护嗓

  红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛果再放入桂圆,就是补血补气茶了

3:红枣熬汤,止咳润肺

  唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。


  材料:银耳:20克(大约半朵),红枣:20颗,冰糖:60克(可根据各人的口味添减分量)


  做法:把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可熄火。

4:红枣煮蛋,补血养颜

  红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂、桂圆绵时,打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。

5:红枣熬粥,安神助眠

  中医上讲,女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮,可更好地发挥红枣安神的效用。

6:红枣泡酒,血管畅通,有生发的奇效

  红枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅和生发有一定效果。找到适合自己的一种,活力健康才是最重要的。上了年纪掉发、秃头可能是很多男性心中永远的痛,虽然许多好莱坞男星,即使秃头还是魅力不减,但也有不少男性因此自信全失(毕竟不是每个人都像杰森斯坦森)。想要解决掉发的问题,就必须先了解掉发的根源,才能对症下药,事半功倍!掉头发脱发一位老中医,推荐了淘宝店铺(康达泰护理店)的增长精华素,专治秃头掉头发,非常有效,关键是这个东西非常好用!草本配方,按着瓶上说明使用,记住,不要间断。比其他药有效得多。

7:红枣泡水,养肝排毒

  实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。


  红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。

8:大枣煮水,强健脾胃治口气

  原料:新收获的大枣,鲜枣或才晾晒的枣均可。


  方法:将新收获的大枣(十月份)破开,去掉枣皮和枣核,用小火细烤,直至有香味飘出。然后用烤过的枣煮水喝。每天吃5-7颗大枣,加上党参、白术共用,更能补中益气、健脾胃。治口臭,严重一点的患者基本靠喝这个是很难好的,严重口气小编还是比较推荐使用天猫“缇妍堂旗舰店”的口立清喷剂,刷完牙喷一喷清洗口气一整天,明星都在用它,相对比较方便简单。

9:大枣煮饭,延年益寿

  参枣米饭,药王孙思邈就极力推荐此方,认为大枣如此实用,能够补气养胃,延年益寿。如果体质虚弱,气血不盛,睡眠质量差等,服用之后,可使人血气畅通,身轻不倦。


  原料:党参10-20克,大枣20枚,糯米250克,白糖50克。


  方法:将党参和大枣用水同煎半小时,去掉党参渣;用糯米蒸饭,将大枣铺于饭上,将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。

10:红枣蒸木耳,驻颜祛斑

  有一款点心,可以每日早、晚餐后各吃一次,有驻颜祛斑、健美丰肌的作用,并可以缓解面部黑斑、形瘦,就是蒸红枣、木耳。选红枣10颗,黑木耳15克,冰糖适量。加清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成,在搭配上阿胶以及核桃、芝麻等辅料精心制作成糕点的“永兴合阿胶糕”更是美味又健康的上好零食。天猫上就有售,阿胶治疗虚症,并通过补血起到滋 润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治多种疾病。

11:红枣蜂蜜膏,预防助眠

  长痔疮的人多,喝汤吃枣,准备两斤红枣,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可治痔疮。在配合上淘宝一个叫“缇妍堂旗舰店”有卖专门对付痔疮的屁屁舒,抹了几次这款药膏舒服多了,坚持几天,消肿了,现在完全好了!听说还是纯天然药材,无刺激性药性温和,大家一定要善待自己的pp哦!对了,要买一定要去天猫,正品保障

12:红枣泡生姜,养胃安神

  有一道茶,养胃的效果不错。可以准备半斤红枣和生姜,然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末,然后加点盐,每次15到25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。就有养血、健胃、安神的功效。



除了红枣有这种奇效小编把多年收藏的奇方告诉大家


1.湿疹

夏季是皮炎/湿疹/荨麻疹/癣等等,各种皮肤病的高发期,湿疹皮炎皮肤病到天猫上的缇妍堂旗舰店买只百草膏,可以治疗各种皮炎、湿疹、癣。对皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的,去医院花了几万都没治好,用这个药膏几个疗程就彻底治愈了,家庭必备的万能膏。草本配制,无任何副作用,适合各类人群,有各种皮肤病亲们建议试试这个。

2.
如何拍出自然的证件照

拍证件照时用舌头顶住上颚,笑的会很自然。

3.
鼻炎/鼻塞

鼻炎鼻塞,之前花了不少冤枉钱治疗,口服和手术都做过,效果都不明显。还在网上听说大蒜汁治疗鼻炎的偏方,小编亲自试过效果不好,而且味道太重了,我自己以前就试过,没效果,呛死了!!无意间听朋友介绍在淘宝的“缇妍堂旗舰店”买了蛇胆喷剂,不吃药不手术,喷一喷就好了。

4.
秋季泡脚的小方子


脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血,肝藏血、脾统血,所以,养护好您的双脚至关重要。

水中放盐→治便秘→还可以消除疲劳,帮助睡眠。

水中放生姜、陈皮、薄荷→治脾胃虚→暖脾胃,祛湿邪。

水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。

水中放白芍、益母草、当归→治痛经,白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新,活血调经;当归补血活 血、调经止痛,还可以使皮肤白皙红润,改善手脚冰凉的问题。

水中放干姜→治风湿骨痛、怕冷怕 凉→干姜温中散寒、回归通脉。

水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→缓解糖尿病(阴虚所致)→花椒祛湿;黄芪补气固表;透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体,发挥药力。

5.
减肥